Min lille blog

Kunsten at kunne sige NEJ

Kunsten at kunne sige NEJ

Tænk at et lille ord på tre bogstaver kunne være så svært at sige, mærke og handle på. Et ganske lille ord, det kræver ikke alle mulige andre ord for at give mening. Det har en kraftig virkning, det er ikke til at tage fejl af i betydningen. Og alligevel så er det noget at det sværeste at skulle få over vores læber.

Min oplevelse – Min virkelighed

Min oplevelse – Min virkelighed

Jeg har fået spørgsmålet fra mange klienter om de er ”sarte” om det måske kunne være dem som har misforstået, dem som har lagt mere i oplevelsen i deres opvækst end andre, da de oplever at deres oplevelse bliver devalueret.

Forsyningskilderne i forholdet

Forsyningskilderne i forholdet

Hvis du er i et forhold med en narcissistisk/psykopatisk partner, så har du mere end rigeligt at forholde dig til og holde øje med, men det er svært og ødelæggende.

Mig og min krop….

Mig og min krop….

Faldt lige over nogle tanker jeg havde på en flytur og synes de er værd at dele, nu hvor vi er i denne krops forskrækket tid.

Jeg om nogen har altid været meget fokuseret på min krop, og især nu hvor jeg er blevet ældre, er det svært. Men mig som troede at dette skulle bearbejdes på en helt anden måde, så har jeg faktisk fået kål på at elske min krop meget mere.

Familien

Familien

Min drøm har altid været dette billede af en familie med mange børn, alle var glade og alle kunne være sammen. Alle rummede hinanden med det som var. Eller også så havde ingen problemer i min drøm og solen skinnede altid, og der var rød saftevand i glassene.

At være rig….

At være rig….

Mange drømmer om den store gevinst:, og hvad ville jeg bruge mine penge til. Hvor glad ville jeg være hele tiden. Alle mine problemer ville forsvinde. Jeg ville være lykkelig…

Psykisk vold – den ikke synlige vold

Psykisk vold – den ikke synlige vold

Jeg har siddet – desværre med mange kvinder – i stolen og lyttet til i gennem årene hvorledes de har været udsat for psykisk vold. Hvordan de har levet i forhold som har betydet at de langsomt er blevet nedbrudt. Den langsomme dræber… Den som stille og rolig sniger sig ind alle vegne, og til sidst skaber det som vi kender som ptsd symptomer.

Stress

Stress

I mange år har der været fokus på det at have travlt er vigtigt. At have meget at se er betydningsfuldt, samtidig med at vi samfundsmæssigt i mange år har været i en tilstand af at det materielle har været i fokus, og dermed er kimen til travlhed skabt.

Når jalousiens ansigt træder frem…

Når jalousiens ansigt træder frem…

I det meste af mit voksne liv, har jeg aldrig været ret meget i kontakt med jalousi, det har ikke været et fænomen som har krydset min gade. Men er efter min skilsmisse kommet en del i kontakt med det, og mærket og mærker det på egen krop.